Buenas tardes a todos,
Hoy voy a explicar un poco más a fondo, porque es importante ejercitar el abdomen para quemar grasa. No es sólo por una cuestión estética, tener la zona abdominal fuerte y tonificada te ayudará a mantener una buena postura corporal, a evitar dolores de espalda y a mejorar tu estado de salud.
